Семья

Страшные сны являются одной из базовых реакций на стресс. Поэтому психологи рекомендуют избавиться от причин, провоцирующих кошмарные сновидения, чтобы улучшить шансы на спокойный сон. Расскажем, как это сделать.

Даже расшифровав эту аббревиатуру, не сразу-то и поймёшь, хорошо это или плохо. Что такое ЧСВ, из каких слов состоит это сочетание и что обозначает? Расшифровываем и объясняем популярное и модное понятие.

Изменить качество жизни нам мешает собственный мозг, ведь неизвестность всегда кажется опасной. Разберёмся, как договориться с собой и не остановиться на полпути к желаемой цели.

Налоговые вычеты позволяют возместить расходы на абонемент в спортзал или услуги персонального тренера. Расскажем, как их оформить.

Полноценный и качественный отдых – каким он должен быть? Как научиться отдыхать и расслабляться от работы в отпуске, в выходные и в будние дни? Попробуем разобраться вместе.

Уровень шума в квартире в дневное время должен ограничиваться 55 децибел, а в ночные часы – не превышать 45. Что делать, если соседи или гуляющие под окнами не соблюдают закон и не реагируют на ваши замечания, читайте в нашей статье.

Пограничное расстройство личности – серьёзное заболевание, симптомы которого часто остаются без внимания. Разберёмся, почему оно возникает и как проявляется.

Человек плохо работает, забрасывает учёбу, теряет здоровье, друзей и веру в себя. Причина всему – бесконечное откладывание дел, принятия решений и выполнения обязательств.

На вопрос, какую сумму можно подарить на свадьбу, нет однозначного ответа. Это зависит от многих факторов, о которых мы расскажем в нашей статье.

Рассказываем о том, кто такие сиблинги, как наладить между ними отношения и как формируется позиция братьев и сестёр в зависимости от возраста и пола.

Какие бывают языки любви? Как понять своего партнёра, и какие способы выражения чувств присущи вам? Читайте в нашей статье.

Неприязнь к женщинам может проявляться в разных формах: от анекдотов про блондинок до физического насилия. О том, что лежит в основе такого отношения и можно ли его изменить, мы сегодня и поговорим.

Рассказываем, что такое клептомания, как отличить её от воровства, как диагностировать расстройство и можно ли от него избавиться.

В записной книжке каждого человека должны быть контакты своего семейного врача и юриста. И, как показывает практика, второй контакт используют чаще. Как выбрать такого юриста и чем он может помочь? Читайте в статье.

Почему в одной семье царит гармония, а в другой – бушуют страсти? Психологи считают, что причина – в типах семейных отношений. Расскажем, как они влияют на «погоду в доме».

Когда пора обращаться к зоопсихологу, может ли он поговорить по душам с питомцем и сколько стоят его услуги – рассказываем в нашей статье.

Детские сады сейчас активно строят, очереди постепенно ликвидируют, но новые микрорайоны растут ещё быстрее. Поэтому потребность в присмотре за малышами остроты не теряет. Сложно ли открывать частный садик? Разберёмся в статье.

Судя по отзывам многих женщин, настоящий мужчина – редкий экземпляр с эталонным набором качеств и достоинств. Существуют ли такие парни на самом деле? Попробуем разобраться.

Можно ли совмещать работу и декрет? Да, если правильно распланировать своё время и найти подходящую вакансию. Расскажем обо всех нюансах трудоустройства молодой мамы.

Один из главных «женских» стереотипов в обществе – нерожавшая женщина не живёт полноценной жизнью. Часто у женщин нет возможности самим принимать решение в этом вопросе. Речь идёт о репродуктивном насилии или репродуктивном давлении.

Некоторые профессии связаны с работой во вредных и даже опасных условиях. Такая работа должна быть максимально защищена и оплачена. Для выявления опасных факторов проводят специальную оценку условий труда.

Каждая личность – это уникальный пазл, составленный из характера, поведения, природных талантов человека. Разгадать головоломку поможет психологический портрет – навигатор по территории нашего «я».

Визуальная составляющая играет не последнюю роль в успешности как коммерческого, так и социального проекта. Создать нужный образ поможет имиджмейкер. Расскажем об этой профессии подробнее.

Детский психиатр – это врач, занимающийся диагностикой и лечением психических расстройств у детей и подростков. Разберёмся, какие нарушения требуют вмешательства психиатра, а при каких достаточно помощи психолога и психотерапевта.

Пережив насилие или катастрофу, потеряв близких, вернувшись с войны, человек ещё долгое время не может вернуться к нормальной жизни. Да и просто к жизни. Для него всё осталось в прошлом. Как помочь ему в этой ситуации?

Чтобы в будущем получать достойную пенсию, о порядке её формирования стоит задуматься уже сегодня. Расскажем, какие виды пенсий есть в России и от чего зависит их размер.

Много внимания принято уделять красоте физической: следить за весом, макияжем, причёской, ходить на разные процедуры, хорошо одеваться. А как же красота душевная? Имеет она значение или уже нет? Попробуем разобраться.

Рассказываем, что должен уметь руководитель ресторанной кухни, сколько зарабатывает шеф и в каких направлениях он может развиваться.

Чем отличается наряд «от кутюр» от обычной, пусть и брендовой, одежды? А кутюрье – от обычного портного? Ответы находим в статье и разбираемся с модными понятиями.

Понимая типаж человека, вы сможете выстроить общение более продуктивно. А специфические особенности уже не будут казаться вам странностями. Разберёмся в классификации типажей подробнее.